Слово «чакра» происходит из санскритского языка и означает «колесо» или «диск» и обозначает «духовные центры». Согласно индийской истории, наша энергия перетекает из одной чакры в другую по невидимым каналам. Чакры — это вечно движущиеся колеса, которые позволяют нашей энергии правильно циркулировать в нашем теле. В нашем теле 7 чакр, которые активируются по мере нашего роста (от 0 до 7 лет, от 7 до 14 лет, от 14 до 21 года, от 21 до 28 лет, от 28 до 35 лет, от От 35 до 42 лет и от 42 до 49 лет) затем мы возвращаемся к влиянию первой чакры. Итак, как разблокировать первую чакру или корневую чакру?
КАК РАЗБЛОКИРОВАТЬ ПЕРВУЮ ЧАКРУ?
Чтобы разблокировать первую чакру муладхару, нужно взять на себя ответственность за свою жизнь и принять меры для улучшения условий жизни. В частности, речь идет об избавлении от токсичных отношений и создании собственной семьи. Укрепите свое чувство безопасности, окружив себя здоровыми людьми и успокаивающей обстановкой.
Со стороны тела будет необходимо отдать предпочтение пресной воде, чтобы утолить жажду, и здоровой пище. Чтобы позаботиться о корневой чакре, попрощайтесь с фастфудом и добро пожаловать на овощи и запеканки. Чем ближе вы к природе, тем сильнее будет развиваться это чувство безопасности. Так что воспользуйтесь прогулками на природе, займитесь садоводством и не упустите возможность насладиться моментом. Также не забывайте выспаться и поддерживать здоровый рабочий баланс.
Также возможно гармонизировать корневую чакру с помощью 7 упражнений кундалини йоги. Таким образом, необходимо будет отдавать предпочтение асанам стоя, позы, позволяющие поставить ступни на землю или сидеть на земле.
КАК УЗНАТЬ, ЗАБЛОКИРОВАНА ЛИ У МЕНЯ ЧАКРА?
Чакры не блокируют сами себя поэтому если у вас заблокирована чакра, это связано с вашими чувствами, образом жизни или отношениями. Вы должны сначала узнать причины этой блокировки, чтобы надеяться на ее устранение.
В любом возрасте заблокированная чакра чаще всего проявляется сильным чувством страха. Вы будете бояться окружающего мира, не зная, какое решение принять в отношении своего будущего, поэтому в этой неудобной ситуации вы будете застаиваться.
ВОЗМОЖНЫЕ ПРИЧИНЫ НЕИСПРАВНОСТИ
Причины заблокированной корневой чакры могут быть разными и очень часто восходят к вашему детству, к тому, что вы испытали. Это не обязательно недостаток любви, но, возможно, противоположность избытку.
Действительно, если люди защищались в самом раннем детстве, это могло вызвать у вас беспокойство или даже страх перед неизвестным. Вы не могли испытать что-то на себе, и тогда вас пугает все чужое.
Если вам всегда говорили, что вы можете навредить себе, не заходите слишком далеко и т. Д., То подсознательно вы поощряете необоснованные и относительно абстрактные страхи. Вот почему мы должны быть очень осторожны при общении с маленькими детьми. Таким образом, если, например, оставить ребенка плакать самому без вмешательства, это может вызвать у него глубокое чувство незащищенности, которое может привести к тревоге во взрослом возрасте.
Лайки, репосты, подписка приветствуются! Это очень важно для канала. подписаться.
Обряды заклинания ритуалы молитвы