В прошлой статье мы рассказали о ключевых особенностях, на которые стоит обращать внимание при выборе зимней обуви. В этой части мы хотим рассказать об одной зимней модели обуви, которая всячески не вписывается под эти критерии и вредит нашему здоровью.
Всеми любимые плюшевые валенки — угги, уже который год не выходят из моды и во всю мелькают на городских улицах. Но, оказывается, эта модель обуви несет большую опасность для нашего здоровья.
Фиксация
Так называемый корпус сапога не фиксирует подъем ноги и не поддерживает голеностоп. В такой обуви нога болтается, что создает лишнюю нагрузку на колени и сухожилия.
Плоская подошва
Это вторая плохая особенность угг. При длительном нахождении в таких условиях развивается продольное плоскостопие. Свод стопы опускается вниз под весом тела и уплощается.
Отсутствие каблука
Увеличивает нагрузку на пятку. При ходьбе по асфальту и других твердых поверхностях необходима амортизация, которую угги обеспечить не могут. Из-за этого пятка теряет амортизирующую функцию во время ходьбы и удары о поверхность приходятся на своды стопы.
Мягкость подошвы
Подошва сапог должна быть из плотной, но эластичной резины, которая не дубеет на морозе и не растягивается после 1 месяца ношения. У этих же моделей она очень мягкая, быстро растягивается и во время ходьбы угг соскакивает с ноги. В этом случае приходится дополнительно напрягать ногу, чтобы не потерять свои сапожки, а это опять же прямой путь к растяжениям, защемлениям и другим проблемам со стопами.
Специалисты кругов ортопедии, остеопатии и подологии считают, что такая обувь не предназначена для длительного ношения, так как это может отразиться не только на состоянии стоп, но и на главном органе — позвоночнике.
Если вы не можете отказаться от уггов, то обратите внимание на альтернативные варианты, которые хорошо фиксируют голеностоп, обеспечивают амортизацию во время ходьбы и являются не менее модными, чем сами угги.
К ним относятся:валеши, унты, дутики и другие модели, которые обладают вышеуказанными критериями.
Носить угги или нет — исключительно ваш выбор, но мы надеемся, что наша статья помогла вам сделать правильный вывод о данной модели и впредь вы будете осознанно выбирать обувь без вреда для своего здоровья.
А вы носите УГГИ — пишите в комментариях?⠀
________________________________
Советуем так же почитать:
1. Обувь на зиму. Какой должна быть?