Вот, что говорит врач о Кето-лайт Маши Тафье
Зарегистрированная страница
Хорошеем после 40. Минус 50 кг
208,5 тыс
подписчиков
Мне 47 лет. Дипломированный нутрициолог, психолог. Похудела на 58 кг. Было 115 кг, сейчас 57. Собираю рецепты вкусной еды для похудения. …
Закреплено автором
Как работает Кето-лайт Маши Тафье
🌺 Друзья! Открыт набор на Интенсив по Кето-лайт Маши Тафье "Протокол MAX PRO 9:0! Включайся на максимум!" Самый PROдвинутый Протокол за всю историю Интенсивов. MAXимальный эффект. 👉 Открой удивительные возможности своего организма. 📌 Подробности и оплата на моем сайте. Ваш промокод: letoleto (действие ограничено). При оплате сегодня - в подарок гайд "7 Кето-тортов Маши Тафье"! 🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене - dzen.ru/...fje Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу. Реклама. ИП Астафьева М.А. ИНН 690100969480. 2VtzqwdZt3m
Почему я люблю, когда мои бывшие возвращаются 😉
Недавно получила такое сообщение от Ольги 💌 "Маша, привет! Была на мартовском Интенсиве два года назад, похудела с 86 до 66, а сейчас начала расслабляться и вес поплыл. Хочу на майский Интенсив!" Вот такие сообщения заставляют меня улыбаться и понимать, что я делаю всё правильно ☺️ Я обожаю своих девчонок за то, что они не боятся признать свои слабости и готовы работать над собой снова и снова. Давайте разберёмся, почему возвращение через пару лет – это нормально и даже круто? ✅ Это значит, что первый раз сработал...
😊 Мой завтрак. Мне 47 лет, я похудела на 58 кг. Моя система питания "Кето-лайт Маши Тафье" 👌 На завтрак яичница с сыром и утиной грудкой. Плюс авокадо. Начался сезон авокадо и они очень вкусные! 👉 На Интенсиве я покажу, как можно не банально приготовить авокадо! С ним получаются не только разнообразные вкусные салаты, но и шоколадные кексы без муки и крем для торта. Запечённый авокадо с рыбкой тоже прекрасен. 👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. @tafje -58 кг. Личный опыт похудения. 👉 Мой сайт: ketolite.ru 👉 Телеграм: t.me/...tyy 👌 Бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/...ccq 🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене - dzen.ru/...fje Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.
Кето-Лайт: минус 4 кг за 14 дней. Вкусно и эффективно! История Оксаны
Вкусно худеть возможно! Это в очередной раз доказали участницы нашего Интенсива Кето-Лайт. В этой статье опытом прохождения 2-х недельной программы делится Оксана, 39 лет, за две недели она сбросила 4 кг (с начального веса 74 кг)!!! Великолепный результат, поздравляем! - Почему вы решили принять участие в Интенсиве Кето-Лайт? - Около 6-7 лет назад впервые изменила питание (перешла на ПП) и тогда буквально за несколько месяцев улетело порядка 9-10 лишних кг. Года 3 назад на четком соблюдении именно нормы калорий дошла до размера XS, чем была очень довольна...
🌺 Друзья! Открыт набор на Интенсив по Кето-лайт Маши Тафье "Протокол MAX PRO 9:0! Включайся на максимум!" Самый PROдвинутый Протокол за всю историю Интенсивов. MAXимальный эффект. 👉 Открой удивительные возможности своего организма. 📌 Подробности и оплата на моем сайте. Ваш промокод: letoleto (действие ограничено). При оплате сегодня - в подарок гайд "7 Кето-тортов Маши Тафье"! 🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене - dzen.ru/...fje Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу. Реклама. ИП Астафьева М.А. ИНН 690100969480. 2VtzqwdZt3m
Моя первая книга "Рецептов Кето-лайт Маши Тафье" готова!
❗❤️❗ Друзья! 📖 Моя первая книга Рецептов Кето-лайт готова для предзаказа! ✅ В книгу вошли лучшие кетогенные рецепты из трех Протоколов питания, которые я использую на Интенсивах (в книге не сами Протоколы, только рецепты!). Плюс - в ней есть все кбжу блюд и краткая инструкция по составлению рациона. Есть салаты, супы, горячее, выпечка, торты, десерты и перекусы. 📖 Во время предзаказа книга продаётся со значительной скидкой, а приедет к вам в первую очередь,...
❗❤️❗ Друзья! 📖 Моя первая книга Рецептов Кето-лайт готова для предзаказа! ✅ Сделайте заказ и первыми получите книгу сразу из типографии! 💌 Вот три официальных сайта издательства, заказать можно на любом: https://www.chitai-gorod.ru/product/keto-lajt-dla-zdorovogo-pohudenia-vkusnye-recepty-na-kazdyj-den-3102491 https://book24.ru/product/keto-lajt-dla-zdorovogo-pohudenia-vkusnye-recepty-na-kazdyj-den-8700906/ https://www.bookvoed.ru/product/keto-lajt-dla-zdorovogo-pohudenia-vkusnye-recepty-na-kazdyj-den-8700906 Если закажете, напишите мне, пожалуйста, об этом здесь 🫶
👉 "Без этого не похудеешь: два важных показателя крови, которые нужно проверить" - новая статья на канале, доступная по подписке Премиум. Приведи их в норму и будешь худеть быстро и эффективно, без возврата веса. Вот статья: переходите по ссылке, подписывайтесь за 99 р и весь месяц получайте дополнительные эксклюзивные материалы. dzen.ru/...eir 📌 Те, у кого пока нет Премиум подписки, могут посмотреть мой ролик на эту тему: https://dzen.ru/video/watch/680a79f8fb9e0069f814069f 👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. @tafje -58 кг. Личный опыт похудения. 👉 Мой сайт: ketolite.ru 👉 Подписка Премиум Дзен: dzen.ru/...ium 👉 Телеграм: t.me/...tyy Бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/...ccq Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене - dzen.ru/...fje Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.
Горячий контент по подписке. То, что было нельзя, стало можно 😱 Берите кому надо!
Самые запретные темы, самые вопиющие рецепты. Поговорим про целлюлит, мою слишком большую голову и сломанные ради талии ребра. Покажу, куда дела лишнюю кожу. Приготовим какое-нибудь "хрючево" для похудения. Обсудим препараты. Соответственно, тем, кто не подпишется на Премиум, тоже хорошо - они больше это позорище не увидят. И не придётся каждый раз отписываться. Ура-ура! Стала доступна Премиум-подписка на канал. Для самых преданных читателей 🤗 ❤️ Преимущества: 💯 Без рекламы ✅ 💌 Видео-ролик на темы, ограниченные к обсуждению в свободном доступе...
Стала доступна Премиум-подписка на канал. Для самых преданных читателей 🤗 ❤️ Преимущества: 💯 Без рекламы ✅ 💌 Видео-ролик на темы, ограниченные к обсуждению в свободном доступе. И/или авторский Видео-рецепт. Теперь "Лето с Машей по субботам" будет доступно только по Премиум-подписке, оно также не будет выходить на других платформах. Только на Дзене, только для премиум-подписчиков. Так же, как и субботний рецепт. ✅ 🥇Знак Премиум-подписки. ✅ Стоимость подписки 99 р. ✅ Подписаться и прочитать интересную статью, доступную только Премиум-подписчикам 👇👇👇 dzen.ru/...eir 👉 Подписка Премиум Дзен: dzen.ru/...ium 👉 Телеграм: t.me/...tyy
Христос Воскрес! Поздравляю со Светлой Пасхой! Мира, милости и Божьего благословения всем! Посмотрите, какую красоту сотворили девушки, худеющие по методике Кето-лайт. Это не просто куличи и пасхи, а настоящий дар небес 🙏🌹 Потому что они без сахара, белой муки и углеводов! Вместо изюма и кураги - сушеная вишня и свежая голубика, вместо сахара - подсластитель, вместо пшеничной муки - ореховая. Можно есть и худеть. Это ли не ещё одно чудо 🙏 С праздником! Худейте на здоровье ❤️ Все фото - из группы Рецепты Кето-лайт. Большое спасибо участницам за золотые руки и вдохновение 🫶
Минус 6 кг за две недели: опыт Ольги Валюкевич на кето-лайт
Участница Интенсива Ольга Валюкевич, делится своим опытом похудения на кето-лайт. Она стала победителем весеннего Интенсива. За две недели ей удалось сбросить 6 килограммов с 93.7 до 87.7 кг, изменив привычки питания и преодолев страх перед жирами. Это не просто диета, а новый взгляд на еду и здоровье. Ниже ее рассказ о похудении. - Привет. Меня зовут Ольга. Мне 48 лет. Лет пятнадцать назад весила 80 кг. С этого началась моя борьба с лишним весом. Были перепробованы разные диеты: кефирная, японская, шесть лепестков, гербалайф и т...
Интенсив по Похудению: лучшие результаты и фото того, на чем худели
Завершился наш Интенсив по похудению Кето-лайт Маши Тафье! 💪 Дорогие друзья, рада поделиться с вами результатами нашего двухнедельного марафона. За две недели участницам удалось достичь отличных результатов! См. таблицу: 🥇 Особое внимание заслуживает Марина, которой удалось сбросить целых 7,7 кг - это невероятный успех! Но победительницей Интенсива стала Ольга Валюкевич. Она потеряла 6 кг, её результат в процентах от исходного веса оказался наилучшим. О её пути к победе скоро выйдет отдельный...