Хорошеем после 40. Минус 50 кг

👌 На первом фото - мой завтрак. Шашлык после вчерашнего праздника) Печёный перец, огурец и маринованные патиссоны. Все заправлено подсолнечным маслом. На десерт доела миндальный панкейк, на фото не попал) 👉 На остальных фото - тарелочки из моего телефона. Все они - из моего рациона "Кето-лайт Маши Тафье" - низкоуглеводное питание LCHF - низкие углеводы, высокие жиры. Я хочу, чтобы вы увидели насколько это вкусное и разнообразное питание. 🌺 Мне 46 лет, я сбросила 58 кг. Это был длинный путь. Я сбрасывала и снова набирала. Перепробовала множество диет, создала свою систему питания. И вот уже три года как я нашла ее! Мой вес стабилен. 57 кг! Мое здоровье идеальное. Все показатели сахара, гормонов, холестерина в норме. У меня много энергии, я ем досыта. Я справилась с эмоциональным перееданием и депрессией. 👍 Я помогаю худеть другим! Присоединяйтесь. Сегодня последний день набора на мой Интенсив "Кето-лайт Маши Тафье". Следующий только в сентябре. Если вы видите этот пост - это не случайно. Не упустите свой шанс. Помните, что случайности не случайны. 📌 Курс лицензирован Министерством образования. Воспользуйтесь промо-кодом start12 Набор будет окончен сегодня в 00:00 или как только закончатся места. * Промо-код может прекратить действие досрочно. 🔸 Оплата сразу по этой ссылке. 🔸 Подробности и оплата здесь: ketolite.ru После оплаты на почту придет чек и ссылка на курс. Присоединяйтесь, общий чат уже работает, куратор поможет по всем вопросам. Реклама. ИП Астафьева М.А. ИНН 690100969480. Сайт ketolite.ru 2VtzquziS8R Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.

Репост

С Днём Великой Победы! 🌷 Всегда горжусь, всегда помню, всегда стараюсь быть достойной своей страны - России, и своего народа-победителя! Всем счастья, радости, успехов, мирного неба! ❤️

Репост

Репост

🚩 Идёт набор на Интенсив "Кето-лайт Маши Тафье. Летний Протокол". Остаются считанные дни до старта. Следующий Интенсив с сентябре. Поэтому не откладывайте. Впереди лето, в которое можно и нужно худеть, омолаживаться и восстанавливать здоровье. Каким вы встретите сентябрь зависит от ваших сегодняшних решений! Приходите на Программу, освоите за две недели основные принципы моего питания, получите от меня рацион с рецептами. Вместе со мной пройдете метаболическую перезагрузку организма. И измените свое тело и свою жизнь! Программа питания обладает не только жиросжигающим, но и омолаживающим, оздоравливающим действием. Эффективна во многих направлениях, в том числе для коррекции эмоционального фона, борьбы с депрессией и тревожными расстройствами. 👌 А главное - восстанавливает обмен веществ и останавливает углеводное разрушение организма. Вкусно, просто и безопасно! С сопровождением и поддержкой после программы в общей группе Телеграмм. С разнообразием вкусных рецептов, которые я создаю для вас каждую неделю! 👉 Не ждите лучшего времени. Его не будет никогда! Лучший день, чтобы начать - сегодня. Неважно, где вы, какие у вас планы и проблемы, какое самочувствие и настроение. Лучший день, чтобы начать худеть - СЕГОДНЯ. И ваше стройное и здоровое тело станет лучшим помощником в решении всех остальных вопросов! 👌 Переходите по ссылке, оплачивайте. Сразу после этого на почту придет чек и приглашение на курс. Добавляйтесь, подготовка уже началась. Куратор даст список продуктов и поможет со всеми вопросами. Я тоже буду на связи. Курс лицензирован Министерством образования. 📌 Оплачивай прямо сейчас со скидкой 20% по промо-коду start12 Введи его ДО оплаты и убедись, что цена стала ниже. 🔸 Подробности и оплата на моем сайте по этой ссылке. 🔸 Прямая ссылка для оплаты здесь. 👉 Места со скидкой ограничены. Промо-код прекратит действие, как только они закончатся. Набор в группу также может закончиться досрочно. Действуй. Реклама. ИП Астафьева М.А. ИНН 690100969480. 2VtzqufiM7w Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.

Репост

Репост

Репост

🌺 Со Светлым Праздником Пасхи! Это поздравление я разослала всем участницам моего Интенсива "Кето-лайт Маши Тафье". И хочу адресовать эти слова всем, кто тоже начинает, продолжает или планирует идти по пути изменения своей жизни - похудения, улучшения здоровья и обретения эмоциональной гармонии. Празднуйте, вдохновляйтесь, действуйте. ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ! 🌺 Рада всех видеть! 🤗 Поздравляю со Светлым Праздником Пасхи! 🕊️ Желаю всем мира, света и божьего благословения в добрых делах и хороших начинаниях! 👌 Символично, что мы начинаем подготовку в такой великий день! Нам будет сопутствовать успех! Сегодня можете есть как обычно на Пасху) Если вы на Кето-лайт - с соблюдением принципов низкоуглеводного питания. Если на обычном питании - празднуйте как обычно. 👉 Если позволите себе сегодня лишнее - не ругайте себя. В Пасху можно) Сегодня будет список продуктов на первые 8 дней. Не торопясь начинайте покупать все, что необходимо. Если какие-то продукты не найдете, или они слишком дороги для вас - не переживайте об этом. Напишите Кире, она подскажет, что и чем можно заменить. 🌺 Ещё раз с Праздником Пасхи. И с наступлением нового этапа вашей жизни - этапа изменений своего тела, своего здоровья и своего будущего! Курс на счастье! 👌 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене - dzen.ru/...fje Сайт: ketolite.ru Маша Тафье, нутрициолог, психолог. -58 кг. Личный опыт похудения.