849 879
audience
35 438
subscribers

Мне 41 год. Похудела на 52 кг и продолжаю худеть дальше. Было 115 кг, сейчас 63, хочу достичь идеального веса - 58 кг. Тестирую различные советы и методики. Собираю рецепты вкусной еды для похудения. Хожу к косметологу и ищу гармонию внутри себя. E-mail: maria.pohudei@yandex.ru tafje.ru

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Похудела со 115 до 63 кг. Мои 5 приемов пищи с весом и калориями

Похудела со 115 до 63 кг. Мои 5 приемов пищи с весом и калориями
Я похудела на 52 кг и продолжаю худеть, чтобы достигнуть идеального веса - 58 кг. Сейчас мой вес 63 кг. Я худею благодаря дефициту калорий и физической активности. Ещё я много пью и употребляю витамины...

Два способа очищения и омоложения организма дома. Похудела со 115 до 63 кг

Обезвоживание или снятие отеков? В чем разница для похудения?

Мой рацион за день при похудении + Чит-мил. Сбросила 52 кг со 115 кг

By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Худеющим. Рецепт спагетти болоньезе в ПП-варианте

Минус 52 кг. Было ли у меня плато, ловушки при похудении и как ухаживать за лицом. Отвечаю на вопросы читателей

Минус 52 кг. Было ли у меня плато, ловушки при похудении и как ухаживать за лицом. Отвечаю на вопросы читателей
Всем привет! Меня зовут Маша. Мне 41 год. Похудела на 52 кг - было 115 кг, сейчас 63, хочу достичь идеального веса - 58 кг. Сегодня - традиционная рубрика Вопрос-Ответ на основе ваших комментариев.

Научилась худеть правильно и сбросила 52 кг в 41 год. Мой рацион на день

Научилась худеть правильно и сбросила 52 кг в 41 год. Мой рацион на день
Всем привет! Меня зовут Маша. Я похудела уже на 52 кг и продолжаю худеть. Сейчас мой вес — 63 кг, а стартовала я с цифры 115 кг. Мой рост 167 см, мне 41 год. Делюсь своим пп-меню на день.

Похудела со 115 до 63 кг. Очищение организма в условиях самоизоляции

Похудела со 115 до 63 кг. Очищение организма в условиях самоизоляции
Два простых способа очищения, омоложения и оздоровления организма дома

-52 кг. Срывы в самоизоляции. 4 способа взять питание под контроль и стройнеть несмотря ни на что

-52 кг. Срывы в самоизоляции. 4 способа взять питание под контроль и стройнеть несмотря ни на что
Зачем себя сдерживать, если грядёт апокалипсис? Примерно такое настроение возникает у многих в период самоизоляции. Добавьте к этому страх заболеть, неопределённость будущего и финансовые проблемы. Всё это - благоприятная почва для срыва...

Похудела на 52 кг. Как я пью воду, чтобы худеть и сохранять вес

Updating